久有凌云志,今朝试锋芒!
十年寒窗无人晓,一朝“亮剑”四座惊
又到一年高考季
祝所有高考学子都能
提笔高考征战四方,谈笑清风无恙!
& 考试时间
6月7日 09:00—11:30 语文
6月7日 15:00—17:00 数学
6月8日 09:00—10:15 物理/历史
6月8日 15:00—17:00 英语
6月9日 08:30—09:45 化学
6月9日 11:30—12:15 地理
6月9日 14:30—15:45 思想政治
6月9日 17:00—18:15 生物
1.调整生物钟
学会控制自己的兴奋与抑制;(深呼吸法,肌体疲劳法),要逐步把自已的兴奋点调整到上午9:00~11:30,下午3:00~5:00这两个时段。
2.学会自我减压
不要把高考看成是人生的唯一目标,这样的想法会给自己的思想压上一个极大的包袱,人也会变得患得患失。
3.合理的发泄
当不能调节控制自己的不良情绪时,可用语言或适当的行为进行宣泄,以求得内心的平衡。如在背地里向知心朋友尽情地诉说心中的烦恼。
4.自信迎考
保持良好的心态,焕发自信的面容!做我拿手的,不与难题相抗争!我——能行!绝对能行!
5.高考祝愿
湖南昊坤工程咨询有限公司为高考学子加油!祝愿你们旗开得胜,定能一举夺魁,金榜题名,考入心中理想大学!
湖南昊坤工程咨询有限公司
质量为先·信誉为重·管理为本·服务为诚